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オーソモレキュラーの検査後にクリニックで購入したサプリを3ヶ月試して

高額すぎる一ヶ月10万円のサプリをなんとか固辞して、量を減らして、種類を減らして、2.5万円くらいまで落としたけど、それでも高い。3ヶ月様子をみて、目に見える効果はなかったので、血液検査だけしてから、いったんクリニックで購入する高額サプリ...
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プロテインやBCAAに混ぜて筋トレ効果を高める「粉飴」

減量中は糖質を抑えつつ、mctオイルで「ケトーシス状態」になりやすいよう、頑張ることで、脂肪の燃焼を促すのだけど、せっかく筋トレするなら効果を最大化したい。 筋トレ前、筋トレ中のBCAAや、筋トレ後のプロテインに混ぜて飲むと...
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コスパの良い自転車用USBライト

「明るくて」「安くて」「USB充電」できる自転車用ライト 買ったのは数ヶ月前で2,600円くらいだったのに、今は1,700円にさらに値下がりしてる!